★これをやったら評価される、人によくみられたい実はそういう動機で計画している事、それにまつわる物を見極め、捨てる。イメージに入り切らない、等身大の実感をもって生き生きした想いを感じられたこと、ものを見極め、残す。残ったものは生もの。常に日常…

2016.9 記 幼少から中程度の症状あり。ステロイド軟膏使用。2007年ぐらいから悪化、ステロイド内服したり漢方飲むも良くならず。 2014年5月初旬 飛んでいけ食開始顔が浮腫み、硬くて黒くなる。髪がベタベタ、フケあり。かゆみ全身に。 6月落屑が酷くなる。特…

日々、光の方へ、よりよい方へ進むための、生きるための筋トレではないのか？その伸ばした手を、かゆみによって自分の身体へと、帰結されてしまう辛いのはそれが連続することによる、不全能感である。今が辛いから、辛い過去を作り出す、辛い過去を作り出し…