朝 昼 夜 これ2杯ほどお腹が冷えて消化がおいついてないのか、お腹が張ってきもちわるい。 朝のお通じはいい感じなので、お腹冷やさないようにしよう。 首のとこの皮膚が薄くなってパリっとして少し切れて痛い。
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