膝裏の変化

食事を改善しはじめた2014
なんとなくむくんでかゆい、
からはじめたとたん、真っ黒、ごわごわに！
ひざを曲げるのに苦労
なにも反応がないくらい黒く乾いて硬い

2015
真っ黒ごわごわ気味
硬い
たまに切れて痛い。
浸出液も。
激しい時は靴下を切って輪っかにしたものをリストバンドのように膝にあて、中にキッチンペーパーをしいて対処。
浸出液は油含まれてるので、キッチンペーパーは丁度い。

2016
真っ黒からグレー
ようやく、動物性脂肪の塊ぽいのが姿を現わす。
塊は硬く、なかなか動かない。
春になり、塊からうっすら浸出液。
6月になると、皮がどんどん剥けて、薄くなってきている。
動物性脂肪の塊も、姿を現しては小さくなりはじめている？

恐らく、ラスボスは、膝裏にいる。

あんなに硬くてなにも反応がなかった鉄のような膝裏に、動きが出てきて嬉しい。

そろそろ運動もしよう！！！！