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つるつるなるままに

食事でアトピー改善の記録

グラノーラドカ食い

した。

仕事でのストレス。

 

イライラするとザクザクしたものを噛み砕きたくなる。

イーッってかんじ。 

でも事はこちらの意のように進んだし作業も一区切りついたのでよしとする。

 

まあ、仕事のストレスがアトピーのストレスを上回るまで身体は回復したともいえる。

 

反動こわいなー笑

バスひと停留所分余分に歩いた。

 

あまりよろしくないことだが、こんなことをするまでがんばったのでゆるそう。あとは自己責任で笑