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つるつるなるままに

食事でアトピー改善の記録

9/8

食事日記



夜 外食

北海道産蕎麦粉の二八蕎麦。硬めでとっても美味しかった。

噴き出しか旅の疲れか、顔が浮腫んでる。
それにしても去年のそういう時とは、比じゃない位、楽よ。
よくがんばってる。

明日から、おじやかな。

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