6/3 ひさびさの食事日記
ブランチ
ごはん
納豆20g
きんぴら じゃがいも、ごぼう、味噌
味噌汁 キャベツ、わかめ、切り干し大根、玉ねぎ
かぶ 切ったの
間食
ソイラテ カフェインレス
ドライフルーツ クランベリー、レーズン、ブルーベリー
ナッツ カシューナッツ、アーモンド
夜
ごはん
刺身 マグロ
ツマ 大根
きんぴら じゃがいも、ごぼう、味噌
味噌汁 キャベツ、わかめ、切り干し大根、玉ねぎ
サラダ レタス、かぶ 切ったの、しらす
アスパラの春巻き
天ぷら 海苔
アスパラの春巻きはSNSで見てやって見たかったやつ!
美味しかった。
海苔をついでに素揚げしたら苦くてまずかった。
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