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つるつるなるままに

食事でアトピー改善の記録

仕事が進まなくて焦るなー

顔の皮むけはげしく、
いってもガサガサ具合はへって、パーンと張って赤みをおびてヒリヒリする、浸出液すこしあり、って感じ

顎はかゆく皮むけあり。

なかなか、仕事が手につかず、焦る。

焦りは最大の敵。

こんな状態でも、できることを考えてやるしかない。

なにもしないよりは、ベイビーステップでも一歩一歩、進んでいったほうがましだ。

簡単なことをすこしずつやってみよう。