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つるつるなるままに

食事でアトピー改善の記録

少し落ち着いてきた

顔の皮むけは変わらず、絶えないが
赤みが少しひいてきた。

きのうはヒリヒリしていたので、仰向けで休んでいた。
仕事が落ち着いている時期で、よかった。

仰向けで普通に寝れるようになってきたのが幸せだ。