2016-02-19 最近の肌と食 膝裏は白っぽくなりつつある。太もも裏もやわらかい場所がふえてきた。先週バレンタインに動物性不使用のお菓子を食べたらり、外食も結構あったから口元が避けてきてる。 おじやを食べるようにしている。 最近は、ひまな時期でうっかりすると間食で結構食べてしまう。全粒粉でできたシリアルがかためられたようなものを買った。甘みも油分もないカサカサした塊、あまり美味しくない、けど、食べたくなる。 小麦中毒? 小麦を食べるとお腹がもたれる。