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つるつるなるままに

食事でアトピー改善の記録

お腹がすかない

最近、腸がはっている。

お腹が空かなくて、食べようかどうしようか。

食べないと栄養がまわらない気もするし、
食べるとお腹がまた膨れるし。

まあ、今日買い物がてら動くから、食べて動いたらいいかんじになるかしら。

ピロリ菌がいると、胃腸の調子がよくないそうで。
まだ調べたことはないけど、もしかしたら、いるのか、、な。
調べてみたい。

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