つるつるなるままに

食事でアトピー改善の記録

まぶたの腫れ

今日特に、左が腫れている。

むくんでいる、のと腫れているかんじ。

食事療法はじめて、すぐの2014年の5月と、1年後にめちゃめちゃ腫れた。
そのかんじに似ている。

程度はだいぶ落ち着いた。
初回の腫れがピークで、ひどすぎてあるいみ面白いというかめずらしくて写真を撮ったくらい。

こんな時は慌ててしまうが、噴き出しなのか、食事が乱れているのか、原因はわからないので、結局食事をただすしかないね。
野菜の粕汁とごはんと黒豆の醤油漬け。

間食にもちとりんご半分をたべた。

お腹も重くなったし雪かきをした。

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