2015-10-28 10/27 朝 小豆粥 ししゃも一匹 ししとう、玉ねぎ 人参糠漬け昼 弁当 買ったの 赤飯、おこわ がんもどき 煮物 人参、さといも? 鰆西京漬間食 豆乳甘酒ヨーグルト 濃かった。氷がすこしとけた時が飲み頃。 クランベリーとカシューナッツのフランスパンみたいの オートミールとナッツのクッキー夜 外食 ごはん 鯖塩焼き 味噌汁 漬物久々フラフラしてしまい、鯖摂取。 回復するも、夜は熱っぽい。 38.9度。 関節痛と頭に熱感。 腰とお腹、ふくらはぎあたためて水をのみまくって就寝。