つるつるなるままに

食事でアトピー改善の記録

2017-05-16から1日間の記事一覧

お腹こわして自暴自棄

この間マクロビカフェで食べたベジロールのチリ風味の肉味噌みたいなのが美味しくて、 家でチリコンカンをつくる。 トマトたっぷり。 それを食べたり期限切れの卵を食べたせいか、日々の冷えのせいか、 お腹をこわして、腸はパンパンだし、 なんだかしょげた…