つるつるなるままに

食事でアトピー改善の記録

2017-05-11から1日間の記事一覧

クコの実チコリコーヒー

中華街でクコの実を買った。ドライフルーツはたくさん摂らないほうがいいけどたまにはいいかと思った。小分けに友人にわけても面白いし。一粒で、けっこう甘い。すこし歯ごたえもある。そのまま食べてもいいけれど、チコリコーヒーのソイラテを淹れて、 それ…