ブランチ 間食 餅、りんご半分夜 夫は肉が一切でない食卓に文句もいわず、 むしろ美味しいといって残さず食べてくれる。 鰤と白菜のみぞれ煮を適当につくった。完璧だよー と美味しそうに嬉しそうに食べてくれた。 つよい味方。

湯船につかると余分なものがでて、すっきり。 シャワーのときよりよくねむれるような。食事療法はじめた2年前は、2時間くらいかかってた。 その前は、入る前も入った後のかゆみもひどく、なにもできない時間がもっとあった。いまは風呂に入って出て、髪をか…

今日特に、左が腫れている。むくんでいる、のと腫れているかんじ。食事療法はじめて、すぐの2014年の5月と、1年後にめちゃめちゃ腫れた。 そのかんじに似ている。程度はだいぶ落ち着いた。 初回の腫れがピークで、ひどすぎてあるいみ面白いというかめずらし…