つるつるなるままに

食事でアトピー改善の記録

2015-10-28から1日間の記事一覧

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朝 小豆粥 ししゃも一匹 ししとう、玉ねぎ 人参糠漬け昼 弁当 買ったの 赤飯、おこわ がんもどき 煮物 人参、さといも? 鰆西京漬間食 豆乳甘酒ヨーグルト 濃かった。氷がすこしとけた時が飲み頃。 クランベリーとカシューナッツのフランスパンみたいの オー…